Carlota Casiraghi, embajadora de Chanel

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La servilleta… mucha tela que cortar

Por muy sencillo que parezca, si hablamos de este elemento esencial en una mesa correctamente montada, hay mucho que decir… no solo se trata de un simple trozo de tela, en realidad su finalidad es concreta, pero...

Psicología

La somatización: un efecto más de la pandemia

Por Bárbaro F. Rodríguez Leal Irónicamente en la vida, por lo general, existe una delgada línea entre los polos opuestos: el bien y el mal, lo justo y lo injusto, o lo real y lo ilusorio; y es...

Nutrición

Inmunízate comiendo bien

Una alimentación saludable es muy importante durante la pandemia de Covid-19. Lo que comemos y bebemos puede afectar a la capacidad de nuestro organismo para prevenir y combatir las infecciones y para recuperarse...

Consejos

Cómo cumplir tus propósitos el 2021

Cada vez que termina un año, seguro que tienes en tu agenda o has anotado todas esas cosas que quieres hacer con la llegada del nuevo ciclo. Es cierto que no siempre cumplimos todo lo que nos proponemos, y cuando...

Gourmet

Paquetes de atún en hojas de acelga

Chef: Alfredo Oropeza Estos “Paquetes de atún en hojas de acelga” son la opción perfecta a la hora de la comida o del lunch. Disfruta de una receta llena de sabor y beneficios para tu familia y...

Horóscopo

Nota a los lectores: Betty B. Mercado, sobrina y colaboradora del fallecido astrólogo Walter Mercado, continúa su legado escribiendo los horóscopos. Aries (21 de marzo - 19 de...