Lic. Lupe Luisa Fernandez Calix – Enfermera.
Es un trastorno mental que afecta a la mayor parte de la población especialmente a adultos mayores, mujeres, adolescentes, niños este trastornó afecta al estado de ánimo bajo de las personas asociadas a problemas económicos, fallecimientos, enfermedades subyacentes (Cáncer, VIH), accidentes, problemas laborales, abusos sexuales, maltrato infantil, alcoholismo, drogas, algunos fármacos, genéticos, trastornos hormonales, etc. La depresión puede conducir al suicidio actualmente el incremento en el país se encuentra en ascenso es más del 18% la tasa de suicidios llegando a ser muy alta.
Este estado de ánimo bajó se caracteriza por una tristeza persistente (dos semanas y depresión crónica hasta 2 años), perdida de interés de las actividades está asociado a la alteración del comportamiento del ser humano.
¿SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN?
Perdida de sueño o dormir demasiado Sensación de tristeza o desánimo.
Aislamiento.
Pérdida de peso o aumento de peso.
Sensación de inutilidad o culpa.
Dificultad para pensar o concentrarse.
Cambios de aspecto o higiene personal Sentimientos de desesperación.
Aumento actividad física (caminata de un lado a otro, retorcer las manos constantemente).
Irritabilidad crónica (mal humor, comportamiento de agresión física a personas o animales). Perdida del deseo sexual.
Pensamientos de muerte o suicidio constantes o intento de suicidio.
¿CÓMO PREVENIR LA DEPRESIÓN?
Incentivar al deporte.
Fomentar visitas con Psicólogos periódicamente.
Evitar consumo de bebidas alcohólicas y otras sustancias dieta saludable.
Fomentar a terapias ocupacionales.
El entorno familiar debe observar constantemente síntomas de depresión.
Por la importancia de este trastornó que afecta a la población en general es necesario incentivar a los niños jóvenes a acudir a Centros de Salud para la detección temprana y el oportuno tratamiento para este trastorno (depresivo) evitando de este modo el ascenso de casos de decesos en jóvenes, niños, mujeres en estado depresivo el entorno familiar con un rol importante debe estar atento a cualquier cambio o signo de depresión en su entorno.
“VALORA Y APRECIA TU SALUD TODOS LOS DÍAS “