miércoles, diciembre 18, 2024
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REEDUCACIÓN DEL SUELO PELVICO EN INCONTINENCIA URIARIA

Parte uno

Lic. Jaime Julio Ticona Pardo – Fisioterapeuta Kinesiólogo – U.M.S.A. – Cel. 72556224

Muchas veces pacientes con problemas de infecciones urinarias, descenso de vejiga, vejiga hiperactiva, vejiga neurogénica, polaquiuria, diabetes mellitus, incontinencias por esfuerzo, etc. Derivaran en una Disfunción de Suelo Pélvico la cual incluye una serie de trastornos de esta región que se engloban clínicamente como: INCONTINENCIA URINARIA, por cuanto también se presentaran prolapso de órganos pélvicos en la mujer, incontinencia fecal, síndrome doloroso de la región pelvi-perineal y disfunción sexual por debilidad de la musculatura de la región del suelo pélvico.

Las incontinencias urinarias son un problema de salud que se incrementa con más frecuencia al extremo que últimamente se reporta una alta incidencia en menores y adolescentes, por el estilo de vida que adoptan hoy en día, es el caso de los famosos streamers o las transmisiones en vivo en las redes sociales o los gamers, y otros que por contener o retener la vejiga llena y aguantar el vaciamiento de la misma, por continuar en sus transmisiones o seguir empecinadamente en el juego de video, la vejiga expandida va en deterioro continuo debilitando el suelo pélvico progresivamente, así mismo el sedentarismo generado por quienes siguen a estos “influencers” hace que sus “seguidores” también caigan en el mismo deterioro.

Normalmente no se llega a consultar por este problema, sea por desconocimiento de los recursos diagnósticos y terapéuticos disponibles y en el caso de los adultos mayores por vergüenza o la creencia de que ello forma parte del proceso normal del envejecimiento. Incluso el estrés también hace su parte en esta afección.

 

¿QUE ES LA INCONTINENCIA URINARIA?

Se denomina «incontinencia de orina» a la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra, objetivamente demostrable y de magnitud, que constituye un problema higiénico o social.

Cualquiera que sea la forma clínica o el sexo, la incontinencia urinaria constituye un problema de salud que deteriora la calidad de vida, limita la autonomía y repercute en el ámbito psicosocial, laboral, afectivo y sexual.

Al igual que otras muchas afecciones, provoca sufrimiento físico y psíquico y ello repercute en la calidad de vida de quienes la padecen.

SÍNTOMAS.

  • Escape de orina durante las actividades cotidianas, como levantar objetos, agacharse, toser o hacer ejercicio.
  • Dificultas para contener la orina después de sentir una necesidad repentina y fuerte de orinar.
  • Escape de orina sin previo aviso ni urgencia
  • No poder llegar al baño a tiempo
  • Orinarse en la cama durante la noche
  • Escape de orina durante las relaciones sexuales

CAUSAS

Los cambios y problemas de salud, incluso aquellos con el sistema nervioso, así como los factores del estilo de vida, pueden causar o contribuir a la incontinencia urinaria en las mujeres y en los hombres.

  • Envejecimiento
  • Infección de la vejiga
  • Estreñimiento
  • Defectos congénitos
  • Obstrucción de las vías urinarias, por un tumor o cálculo renal
  • Tos crónica o de larga duración
  • Diabetes
  • Sobrepeso u obesidad
  • Fístulas genitourinarias
  • infección de las vías urinarias.

Los nervios y músculos de la vejiga pueden dañarse o verse afectados por:

  • Diabetes
  • Parto vaginal
  • Cirugía del cáncer de próstata
  • Accidente cerebrovascular
  • Enfermedad de Parkinson
  • Esclerosis múltiple
  • Alzheimer
  • Lesión cerebral o de la médula espinal
  • Ansiedad
  • Envenenamiento por metales pesados

*Continuara en la parte-2

“EL MOVIMIENTO ES PARTE ESENCIAL PARA MANTENER UNA VIDA ACTIVA”

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