Palabras del día:
«Las palabras elegidas y repetidas tienen efectos mágicos»
Son las cinco de la mañana, estoy lavando cubiertos, tazas, platos y mientras hago esta actividad voy repitiendo con mi mente el siguiente pensamiento: «nada es más importante que sentirme bien en este mismo momento»; no pienso, no analizo, solo repito en mi mente el pensamiento que puse en el título mientras hago mi acción de éxito.
Algún autor decía: «los pensamientos repetitivos piensan por mí» y lo que sucede al repetir el pensamiento que hoy estamos tratando es que se ubica en la parte más alta de nuestra escala de valores.
Un valor mental o personal es el pensamiento más importante que tenemos en nuestra vida al cual servimos y atendemos constantemente.
Nuestra escala de valores es la lista de esos pensamientos que generalmente viven en la mente inconsciente.
Los valores que tengamos o que no tengamos determinan la forma en que vivimos nuestra experiencia de vida y nuestra experiencia familiar y personal también, por supuesto.
El pensamiento expuesto en el título se convierte en un valor, al menos temporal y produce un cambio benéfico en nuestro enfoque mental acerca de nuestro cuerpo y de nuestra mente que nos permite generar una actitud positiva y una vitalidad incrementada y solo hay que repetir hasta memorizar el pensamiento sugerido.
La atención dispersa o el cansancio de vivir se unifican con el presente ejercicio que se puede hacer en todos los momentos disponibles: «Nada es más importante que sentirme bien en este mismo momento» y hay una variante para disminuir la debilidad corporal: «nada es más importante que sentirme fuerte en este mismo momento» y puede probarlo usted mi querido lector en este mismo momento y si decide perseverar en esta repetición en dos o tres días se verán cambios preciosos y espectaculares en usted mismo; nos vemos en los siguientes artículos que se publican los días miércoles y sábados en su periódico preferido, EL DIARIO de Bolivia.